Etikett: psykisk ohälsa

Promenader i balans | Föreningen Balans Uppsala

Promenader i balans (dekorativ bild)

Promenader i balans

Bär du på psykisk ohälsa och vill göra något åt saken? Vill du ha en fast tidpunkt i vardagen? Vill du prata eller gå tyst? Då är promenader i balans för dig. Här har du något positivt som du kan göra. Hälsan kommer på köpet. Är du ledare, sjukskriven, forskare, studerande eller något annat spelar ingen roll, du är lika välkommen oavsett din situation.

Ta kläder efter väder och kom till fontänen vid Stadsparkens entré (vid Svandammen). Där står ledaren Calle i ur och skur. Kostnadsfritt.

Ni går runt 1 timme.

Genom dessa promenader får du en rutin i vardagen, ett socialt sammanhang och lite hälsa.

Tid: Måndagar 13:00-14:00
Plats: Uppsala
Samling: Fontänen vid Stadsparkens entré (vid Svandammen)
Ålder: Ej angivet
Pris: Kostnadsfritt
Anmälan: Nej
Medlemskap: Nej
Arrangör: Litteraturcentrum Uppsala i samarbete med Balans Uppsala
Övrigt: Kläder efter väder

Besök gärna länkarna nedan (externa länkar öppnas i ett nytt fönster/flik).
Balans Uppsala | Kommande Promenader

Foto: Eliot Reyna

INSTÄLLT – Våga prata om psykisk ohälsa | Infoteket

psykisk ohälsa (dekorativ bild)

INSTÄLLT – Våga prata om psykisk ohälsa | Infoteket

Temadagar om psykisk ohälsa. Föreläsningsserie om psykisk ohälsa. Varje tillfälle innehåller en faktadel om dagens ämne, men också en intervju med personer som har egna erfarenheter av depression, ångest och missbruk. Föreläsningarna är kostnadsfri och öppen för alla intresserade.

Alla intresserade är varmt välkomna!

Tillfällen

23 mars: Om depression och ångest (Infoteket i Uppsala)
24 mars: Om missbruk (Kulturhuset Möbeln i Tierp)
25 mars: Om depression och ångest (Aulan Jan Fridegårdsgymnasiet i Bålsta)
26 mars: Om missbruk (Infoteket i Uppsala) Information om föreläsarna kommer inom kort. Ett arrangemang i samverkan med föreningen Hjärnkoll

Datum:

Måndag 23 mars 2020
Tisdag 24 mars 2020
Onsdag 25 mars 2020
Torsdag 26 mars 2020

Tid: 16:00-19:00
Plats: Infoteket i Uppsala (karta), Kulturhuset Möbeln i Tierp (karta) och Aulan Jan, Fridegårdsgymnasiet i Bålsta (karta)
Ålder: Ej angivet
Språk: Svenska
Kostnad: Fri entré.
Anmälan: infoteket@regionuppsala.se eller 018-611 66 77.
Tillgänglighet: Hörslinga finns.
Arrangör: Infoteket om funktionshinder i samverkan med föreningen Hjärnkoll

Om Infoteket

Infoteket om funktionshinder är till för dig som har en funktionsnedsättning, är anhörig eller arbetar med barn, ungdomar eller vuxna med funktionsnedsättningar i skola eller annan verksamhet.

På Infoteket kan du läsa och låna aktuell litteratur, filmer, söka information på webben, tala med experter och lyssna på föreläsningar. Vi har lästips och faktablad om olika diagnoser och funktionsnedsättningar samt ett visningstorg för kommunikativt och kognitivt stöd.

En verksamhet inom Region Uppsala

Infoteket om funktionshinder är en verksamhet inom Centrum för funktionshinder, ett samarbetsforum för verksamheter inom Region Uppsala. Där ingår:

  • Nära vård och hälsa: habilitering för barn och vuxna, hjälpmedelscentralen för barn och ungdomar, hörcentral, syncentral, tolkcentral och taltjänst.
  • Rehabiliteringsmedicin inom Akademiska sjukhuset.
  • Folke Bernadotte regionhabilitering inom Akademiska barnsjukhuset.
  • Verksamhetsområde psykiatri inom Akademiska sjukhuset
  • Primärvården
  • Uppsala universitet

Hitta till Infoteket

Med buss

Stadsbuss linje 6 samt sjukresebuss till hållplats Kungsgärdets vårdcentral.

Tidtabeller för stadsbussar och regionbussar

Tidtabeller för sjukresebussar

Med bil

Färdbeskrivning med karta på Hitta.se

Besöksparkering finns direkt utanför infoteket. Parkeringsautomat finns vid S:t Johannesgatan 28 A samt på gården vid Villavägen 2. P-avgift alla dagar kl 00-24. Handikapparkering finns.

Det finns ett begränsat antal parkeringsplatser på området. Om du har möjlighet rekommenderas det att du använder annat färdmedel.

Besök gärna länkarna nedan (externa länkar öppnas i ett nytt fönster/flik).
Infoteket | Kommande event inom psykisk hälsa | Kommande event för anhöriga| Kommande event inom kunskap och lärande

Foto: Pixabay

FULLBOKAT – Kungen av Atlantis – en film om schizofreni | Infoteket

Kungen av Atlantis (dekorativ bild)

FULLBOKAT – Kungen av Atlantis – en kärleksfull film om schizofreni

På infoteket om funktionshinder visar man “Kungen av Atlantis”som visar upp en annan bild av att leva med en psykossjukdom än den som vanligtvis visas inom film och teater. Presentation och eftersnack leds av Simon Settergren. Han är både skådespelare och manusförfattare till filmen, vilken bygger på Simons egna erfarenheter av att växa upp med en pappa som har schizofreni. Kvällen riktar sig extra mycket till dig med egna erfarenheter av psykisk ohälsa. Alla intresserade är välkomna.

Datum: Onsdagen den 5 februari 2020
Tid: 18:00-20:30
Plats: Infoteket om funktionshinder, S:t Johannesgatan 28 D, Uppsala
Ålder: Från 11 år
Pris: Fri entré
Anmälan: Mejla infoteket@regionuppsala.se eller ring 018-611 66 77
Medverkar: Happy Jankell, Philip Zandén och Simon Settergren
Språk: Svenska
Textad på: Svenska
Längd: 95 minuter
Genre: Drama, Komedi
Hitta dit: Klicka här för karta (extern länk öppnas i ett nytt fönster/flik).
Tillgänglighet: Hörslinga finns

Om “Kungen av Atlantis”

Sedan barndomen har den ansvarsfulle Samuel ensam fungerat som förälder åt sin egen pappa. När Samuel träffar Cleo väcks ett hopp om frigörelse och att få leva ett eget liv. Men kärleken och medberoendet till den excentriske pappan håller honom fast. En dramakomedi baserad på en sann historia.

Om Infoteket

Infoteket om funktionshinder är till för dig som har en funktionsnedsättning, är anhörig eller arbetar med barn, ungdomar eller vuxna med funktionsnedsättningar i skola eller annan verksamhet. På Infoteket kan du läsa och låna aktuell litteratur, filmer, söka information på webben, tala med experter och lyssna på föreläsningar. Dem har lästips och faktablad om olika diagnoser och funktionsnedsättningar samt ett visningstorg för kommunikativt och kognitivt stöd.

Besök gärna länkarna nedan (externa länkar öppnas i ett nytt fönster/flik).
Filmvisning på infoteket om funktionshinder | Kommande event inom Funktionsvariationer

Foto: Folkets Bio

 

Pillerpodden, under huden på Vulkano

psykisk ohälsa

Under huden på Vulkano

Pillerpodden är Uppsalas största podcast, och lyssnas på över hela landet. Den leds av Emma Westas Rödin och Siri Strand. De jobbar heltid med att förebygga psykisk ohälsa bland unga, bland annat genom podden och opinionsbildning, men också på sociala medier. I soffan i restaurangen på UKK möter Siri och Emma den hyllade musikduon Vulkano och pratar om drivkrafter, rädslor, drömmar och demoner.

Tid och plats

Måndag 5 mars, klockan 18.30 till ca 20.00

Restaurangen på UKK

Mer information här

Bild hämtad från pillerpodden.com

Växa och må bra

planta som växer

Växa och må bra

Hur kan du ta hand om dig så att du växer och mår bra? Kan du undvika att hamna i en ond cirkel av stress och dåligt mående? Hur boostar du ditt självförtroende och är din egen bästa vän? Hur hittar du vuxna i din närhet som du kan tala med?

Emil Häggbom föreläser om sina egna erfarenheter av psykisk ohälsa, adhd och om hur det fungerade i skolan och i mötet med vården. Du får också information om projektet och deras material “När livet kunde varit bättre” och “Våga vara vuxen”.

Plats

Infoteket om funktionshinder, Kungsgärdets center
S:t Johannesgatan 28 D, Uppsala
Så här hittar du (Länk till Google)

Tid

Onsdag 28 februari klockan 18.00 – 20.00

Anmälan

Begränsat antal platser.
Anmälan via e-post till infoteket@regionuppsala.se
eller via telefon 018-611 66 77.

Fri entré. Hörslinga finns.

Alla intresserade är varmt välkomna!

Bild från pixabay.com

Pillerpodden bryter tabun om psykisk ohälsa

Erik Rapp, Pillerpodden

Se och lyssna på Pillerpodden – Uppsalas största podcast!

Pillerpodden är Siri Strand och Emma Westas Rödins projekt som sedan starten har syftat till att bryta tabut kring psykisk ohälsa genom att öppet prata om sina egna erfarenheter. Nu startar Pillerpodden livesändningar från Uppsala Konsert Kongress!

Idag är Pillerpodden Uppsalas största podcast och väl lyssnad på över hela landet. Podden har blivit en förstående och hoppfull röst för tusentals ungdomar – med eller utan psykisk ohälsa. Podcasten har gästats av namn som Stina Wollter och Anitha Schulman, men också av allt från privatpersoner till högt uppsatta politiker.

Kvällens gäst är artisten Erik Rapp. Han har bland annat varit med i TV4:s talangprogram Idol, där han tog sig hela vägen till semifinal år 2013. Vid sidan av sin sångförmåga och sitt uppdaterade Bowie-inspirerade uttryck profilerade han sig också som öppet gay i programmet. Erik Rapp har sedan Idol-deltagandet engagerat sig för jämställdhet och mot sexuellt våld i kampanjen FATTA MAN.

När? Klockan 18.00 till 19.30

Var? Sal D, Uppsala Konsert & Kongress (UKK)

Läs mer om evenemanget på UKK:s webbplats.

Bild från UKK

Mönster i mina monster

En man möter en obehaglig skuggliknande figur.

SeSam-föreläsning i Östhammar

Henriks sjukdomshistoria är lång och svår men han är idag återhämtad från ångestsyndrom, tvångsproblematik, depression, mani, schizofreni och schizoaffektiv sjukdom. Hans föreläsning ger ett inifrånperspektiv. Han berättar om sin långa tuffa resa tillbaka. Med arbete, fru och två barn, som nu mer är nästan helt utflugna med egna liv. Henrik försöker förklara hur en psykos känns, hur den uppkommer och vad man, i hans fall, kan göra åt det. Han beskriver det hela med distans och humor. Och med bilder och scener hur sjukdomen uppkommit och även bemästras.

Om föreläsaren: Henrik Söder, återhämtningskonsult, jurist och attitydambassadör åt föreningen (H)järnkoll.

Anmäl dig här

Tid och plats
4 december kl 13:30-15:30
Församlingshuset i Östhammar

Bild från pixabay.com

Min väg tillbaka till livet

psykisk

Att vända psykisk ohälsa till hälsa

Den 7 november i Mariasalen på Stiftets Hus håller Lena Hoverberg en föreläsning om sitt mående och hur vikten av bra bemötande och att bli sedd är avgörande för att vända psykisk ohälsa till hälsa. Lena har egen erfarenhet av nära 50 år inom psykiatrin med diagnoser som psykoser, schizofreni, borderline, anorexi, och är friskförklarad sedan 3 år.

Missa inte den här föreläsningen.

Anmälan görs på arrangörens hemsida här

Bild från pixabay.com

 

Pillerpodden inför publik – Uppsalas största podcast som bryter tabun kring psykisk ohälsa

pillerpodden, Albin Johnsén

Se pillerpodden live – Uppsalas största podcast som bryter tabun kring psykisk ohälsa!

Pillerpodden är Siri Strand och Emma Westas Rödins projekt som syftar till att bryta tabut kring psykisk ohälsa genom att de själva öppet pratar om sina egna erfarenheter.

Podden är Uppsalas största podcast och lyssnad på över hela landet. Den har blivit en förstående och hoppfull röst för tusentals ungdomar – med eller utan psykisk ohälsa. Nu startar Pillerpodden livesändningar från Uppsala Konsert & Kongress!

Kvällens gäst är artisten Albin Johnsén. Podcasten har tidigare gästats av namn som Stina Wollter och Anitha Schulman, men också av allt från privatpersoner till högt uppsatta politiker.  Fri entré. Välkommen!

Tid: Kl. 18.00 till cirka 19.30
Plats: Sal D, Uppsala Konsert & Kongress

Läs mer om podden och kvällens gäst Albin Johnsén på Uppsala Konsert & Kongress webbplats

Bild från UKK

En sjuksköterskas memoarer – Föreläsning om att leva med ADHD och bipolär diagnos

träd

En sjuksköterskas memoarer

Föreläsning om att leva med ADHD och bipolär diagnos

Föreläsare: Madelen Roth, distriktssköterska och sjukpensionär, Attitydambassadör i (H)järnkoll Uppsala län.
Madelen har genom åren sökt nya vägar i arbetslivet och mera kunskap om sina diagnoser som hon vet fortfarande behöver fyllas på.
Madelen är en mycket omtyckt föreläsare som också har stor kunskap om olika hjälpmedel.

En personlig berättelse av en sjukpensionerad distriktssköterska om adhd och psykisk ohälsa.
Med en positiv syn berättar Madelen Roth om hur komplext det kan vara att leva med ett visst handikapp, men samtidigt ha ett stort driv, engagemang och kapacitet. Hon gick ut gymnasiet med toppbetyg, har tagit mer än 250 högskolepoäng och arbetat 24 år som sjuksköterska, men redan som tonåring började hennes kropp säga ifrån då hon inte lyckades reglera sin aktivitetsnivå. Till slut hamnade Madelen även i psykiatrisk slutenvård.
Hon vill förmedla den erfarenheten och även hur den har berikat hennes liv och hur hon nu går vidare.

När: Måndag den 11 september
Tid: Klockan 13.30-15.30
Lokal: Sveasalen, Stationsgatan 5, Tierp

Anmäl dig till föreläsningen på: sesamuppsala.se

 

Bild från pixabay.com

1 2