Prova på pass med RunAcademy

Välkommen till RunAcademys kostnadsfria provträningspass. Det här är ett perfekt tillfälle att testa på hur det är att träna med oss akademien!

Hur kommer passet att gå till?
Träningen kommer att inleda med en gemensam uppvärmning där du bland annat får prova på olika löpskolningsövningar. Passet kommer sedan att fortsätta med en fartlek som består av kortare intervaller från 15 sek upp till 60 sek. Kvällen kommer sedan att avsluta med nedjogg och stretching.

Alla är välkomna att vara med!
Precis som i akademiens löpargrupper så är alla nivåer av löpare välkomna att vara med. Träningen anpassas så att du kan springa i ditt tempo och välkomnar därför nybörjare så väl som mer erfarna löpare. Även du som har sprungit med akademien tidigare är givetvis välkommen, men provträningspasset vänder sig främst till nya deltagare!

Hur anmäler jag mig?
Passen kostar ingenting men det underlättar för RunAcademy att veta hur många som kommer. Längst ner på denna sida hittar du ett anmälningsformulär som RunAcademy ber dig fylla i om du planerar att komma på en provträning.

Var:

Clarion Hotel Gillet

När:

5 september kl 18.00

Mer information hittar du via den här länken

Bild: Wikipedia